16. Regole : se non siete felici, il motivo è questo! Tutti abbiamo regole consce ed inconsce. Esempio di Regola : “Quando raggiungerò questo obiettivo allora sarò felice!” “Ma fino a quando struttureremo la nostra vita in modo tale che la nostra felicità dipenda da […]

15. I valori della vita : la nostra bussola personale Sono i valori che guidano il nostro destino. È quindi fondamentale conoscerli per comprendere per quale motivo fino ad oggi abbiamo agito come abbiamo agito e per decidere come vogliamo agire in futuro. Valore: tutto […]

Caro Mondo, come stai? Spero tutto bene. Non t’aspettavi ti scrivessi, vero? Pensa un po’ … nemmeno io. So che ci saremmo potuti vedere davanti ad una birra magari nella nuova pedonale del Pigneto, è figa sai? Sei non ci sei ancora stato una sera […]

   14. L’influenza essenziale : il vostro sistema fondamentale Abbiamo tutti un sistema interno che stabilisce che significato dare alle cose ci capitano e di conseguenza come agire rispetto ad essere. Conoscere il nostro sistema fondamentale ci aiuta a comprendere in che modo valutiamo le […]

13. I dieci giorni della sfida mentale Parola d’ordine: CONTINUITA’ “Però, per portare la nostra vita al massimo livello, dobbiamo renderci conto che LO STESSO MODULO DI PENSIERO CHE CI HA CONDOTTO FIN QUI NON CI PORTERA’ FINO DOVE VOGLIAMO ARRIVARE.” Dobbiamo spezzare le barriere […]

12. La magnifica ossessione. Crearsi un futuro stimolante. …quali obiettivi volete raggiungere? Obiettivi giganteschi producono una gigantesca motivazione. Molto spesso ci sentiamo pigri ma forse è solo perché abbiamo obiettivi “senza forza”. Primo passo: crearsi obiettivi più grandi e stimolanti. Gli obiettivi vi portano oltre […]